Bem Viver

IVI Salvador trará palestra sobre a técnica e aula de Yoga para turma de pacientes

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Alma Baiana
Escrito por Alma Baiana

A gravidez é um processo que transforma a vida das mulheres e requer cuidados antes e durante. Mas se engana quem pensa que esses cuidados devem ser apenas corporais. É claro que o corpo precisa estar preparado para esse momento tão especial. Mas, para passar pelos nove meses de gestação, é necessário prestar atenção também à mente. E com esse intuito, de trazer mais conteúdo para ajudar a promover o equilíbrio de quem está grávida ou prestes a engravidar, a IVI Salvador realiza no próximo dia 23 de agosto, sexta-feira, a segunda edição do “Programa IVI Bem Estar”. Dessa vez, o encontro será na Casa de Yoga Salvador, a partir das 17 horas.

A ocasião reunirá pacientes para um bate papo com os fundadores e professores do espaço, Neide Pinheiro e Jeovah Pinheiro. Eles vão conduzir uma mini palestra, seguida de aula prática, para mostrar de forma aplicada, como a Yoga pode auxiliar durante a gravidez e também no caso de tratamentos de reprodução assistida, para quem está tentando. Quando as tentantes começam a prestar mais atenção ao seu corpo, começa um processo de respeito com o mesmo e com as suas necessidades. Esta compreensão pode levar à melhora de hábitos da vida, assim como aumentar a sensibilidade aos processos do organismo. “A intenção do IVI é trazer práticas que preparem a mente o corpo da mulher para realizar o sonho da gravidez” afirma Genevieve Coelho, diretora médica IVI Salvador.

“A prática da Yoga nessa etapa da vida das mulheres é de fundamental importância porque ajuda a equilibrar corpo e alma. Além de promover esse equilíbrio, a técnica contribui demais com o fortalecimento de partes do corpo que são fundamentais para a gestação”, conta Neide Pinheiro. “A yoga é um modo de vida que possibilita o ser humano a melhorar a sua saúde física, mental e emocional através das suas técnicas desenvolvidas ao longo de dezenas de séculos, entre elas, a postura, o controle da respiração e o controle da mente” afirma Jeovah Pinheiro.

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